Verschlagwortet: Achtsamkeit
Buchtipp Kriminalroman: Bist du auch so eine Leseratte wie ich und auf der Suche nach einem neuen lesenswerten Krimi? Dann habe ich mit „Achtsam morden“ genau das richtige Buch für dich! 😉 „Achtsam morden“...
Die Dänen leben es mit Hygge* schon lange vor: Das bewusste Genießen und Leben von Augenblicken. In gemütlicher Atmosphäre und der Gesellschaft der Lieblingsmenschen die schönen Momente des Lebens zelebrieren und auskosten. Es muss...
Mittlerweile ist sie in aller Munde. Im Life Coaching und von Akteuren der Persönlichkeitsentwicklung stark empfohlen, von Stars und Sternchen durch verschiedene Formate publik gemacht: Die Morgenroutine. Was es mit einer Morgenroutine auf sich...